Nutrizione – Vuoi diventare una modella e non hai ancora affrontato il tema della nutrizione? Una dieta consapevole non fa bene solo alla pelle e al corpo, ma anche alla salute. Se la tua pelle è soggetta a macchie, puoi prevenirle. Vi mostriamo come! Vi presentiamo anche diverse diete e vi mostriamo come mantenere il […]
Gambe alla fragola – Hai sempre il problema delle gambe alla fragola dopo la rasatura? In questo articolo imparerete come sbarazzarvi delle gambe a fragola e come evitarle in futuro. È particolarmente importante che vi prendiate cura delle vostre gambe con la giusta attenzione. Un punto importante per evitare le gambe di fragola: La giusta […]
Aceto di sidro di mele – una vera cura miracolosa. Sia per il corpo e il sistema immunitario che per uso esterno, ad esempio come shampoo biologico. Può essere utilizzato anche per cucinare o anche per la pulizia in casa. Qui imparerete come aumentare il vostro metabolismo e perdere peso con una semplice abitudine, in […]
Dieta DASH – In contrasto con la digiuno d’intervallo o l’intera dieta crash, la dieta DASH mira a consentire la perdita di peso sano per un lungo periodo di tempo. Il nome infine è anche l’acronimo di ‘Approccio dietetico per fermare l’alta pressione’ ed è rivolto principalmente a persone con problemi di salute come l’alta […]
Digiuno intermittente – Una nuova tendenza sta diventando popolare su internet. In questo articolo, CM vi dirà che cos’è questa nuova tendenza e cosa la rende esattamente popolare. I vantaggi come l’aumento della combustione dei grassi e il miglioramento dei livelli di colesterolo, ma anche gli svantaggi come il mal di testa e la fatica […]
Dieta chetogenica – La dieta chetogenica si basa sul fatto che i corpi chetonici sono prodotti da questa dieta. È “generatore di corpi chetonici” – cioè chetogenico. La dieta chetogenica è caratterizzata dal fatto che si evitano i carboidrati. La dieta è equilibrata dal punto di vista proteico ed energetico e quindi ricca di grassi. […]
